2020.02.24

炊飯器で簡単！冷えに効く参鶏湯風レシピ

毎月ビープルが気になる料理人の方に、週ごとにアイディア満載のレシピをお伝えする連載第5回目。今回は炊飯器で簡単にできる、参鶏湯風のレシピです。私たちの体を作っているのは、まぎれもなく毎日の食事。何をど ...

2020.02.24

化粧崩れを防ぐ、スキンケア発想のメイク下地って？

ポップアップストアのサンプリング第4弾は、「ナチュラグラッセ」のメイク下地「スキンバランシング ベース」をプレゼント！人の第一印象を決める顔は、やっぱり艶やかで明るくありたい。これは誰もが思うことでは ...

2020.02.23

美脚に効く！TSUKIさんのおすすめ入浴法を伝授

人気ヨガインストラクター、TSUKIさんがこの時期おすすめの入浴法と、美脚に効くとっておきのポーズを伝授。外側は乾燥、内側は冷えやすいこの季節。こんな時期は、私はできるだけ毎日湯船に浸かって、その日の ...

2020.02.21

時短入浴剤！？面倒くさがりタイプでも毎日のお風呂が楽しくなる方法

ポップアップストアのサンプリング第3弾は、「エミュール」の入浴化粧品「Yu モイストパウダー」をプレゼント！女性の身体にとって冷えは禁物。毎日お風呂に浸かることは良いと分かっているけど、なかなか時間が ...

2020.02.21

黒木ナツミさんが女性として輝き続ける理由

モデル、Vicenteデザイナーとしての顔はもちろん、妻として、そして母としての顔も持ち、多くの女性から憧れの視線が集まる黒木ナツミさん。そんな彼女が日々忙しく過ごしながらも、女性として輝き続ける理由 ...

2020.02.20

サステナブル、エシカル、エコ…それぞれの言葉の持つ意味とは

サステナブル、エシカル、エコ…どれも地球に配慮している言葉ではあるけど、それぞれの言葉の意味を理解している？サステナブルは以前の記事で紹介済みですが、ではエシカルとは？ここ数年で「エシカ ...

2020.02.20

自宅で簡単！PMSや月経トラブルの倦怠感を解消するヨガポーズ

人気ヨガインストラクターの酒井孝子さんを迎え、女性の身体に効く簡単ヨガポーズ全6回連載。2回目のポーズは？連載2回目は「立って両脚を伸ばすポーズ（プラサリタパードッターナーサナ）」を紹介。これは股関節 ...

2020.02.18

新型コロナウイルスへの対策って？ 〜ウイルス対策へのビタミンD摂取の重要性〜

今、世間をザワつかせている新型コロナウイルス。今すぐ自分でできる対策とはなんでしょうか。今回の取材では、「ビタミンD摂取の重要性」が明らかになりました。2月になって急に寒さが厳しくなってきました。この ...

2020.02.18

目からウロコ！憂鬱な花粉症、ビタミンDで改善できるって本当？

春到来は、もうすぐそこ。そんな時期に私たちを悩ませるものといえば、花粉症ですよね。実は、花粉症はビタミンD摂取で改善されるんだとか！その理由やメカニズムを取材してきました。まだまだ寒いながらも、梅の花 ...

2020.02.17

一皿の料理で世界は変えられる！ビーガンとサスティナビリティについて

『BIOPLE FES vol.9』で、ニュージーランド在住の執筆家・四角大輔さんと「Little Bird Organics」創始者のミーガン・メイさんによるトークショーが行われました。ニュージーラ ...

2020.02.16

冷えを改善！美味しい薬膳スープを家で簡単に作る方法とは？

毎月ビープルが気になる料理人の方に、週ごとにアイディア満載のレシピをお伝えする連載第４回目。今回は体が温まり、冷えを改善してくれる薬膳スープのレシピです。私たちの体を作っているのは、まぎれもなく毎日の ...

2020.02.16

笹岡莉紗さんが「アクア・アクア」の春を感じるお気に入りアイテム3選

ファッションもメイクも華やかな色使いが上手でヒントがいっぱい！のファッション業界で大人気のプレス、笹岡莉紗さんが、今気になる「アクア・アクア」のアイテムを紹介。少しずつ春の気配を感じ、明るい色の気分が ...