2021.10.12
ウエルネス掲示板|~10月31日に開催のイベント
2021.09.14
禅の心で五感を研ぎ澄ます|マインドフルネスイベント「Zen2.0」開催!
2021.09.08
ウエルネス掲示板|9月1日~9月30日に開催予定のイベント
2021.08.19
日常を豊かにする「食べる瞑想」を知ってる?
2020.10.11
鎌倉一法庵・山下良道さんが教える、呼吸瞑想を実践!
2020.09.30
禅から考える、マインドフルネスと瞑想とは
2021.02.12
7つのチャクラの意味&活性化の方法とは?
2024.01.21
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2023.12.08
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2021.09.03
知っているようで知らない!そもそも「セラム」ってどんな役割?